1、這個(gè)問題不怎么好說 你要是想學(xué)的話 先不要心急有些東西感覺是天生的 你想找在水里的感覺 首先要喜歡游泳 不是急著學(xué)會(huì)游泳而是享受泡在水里的感覺 偶爾踩水 偶爾在水里閉閉氣 或者仰泳躺在水面上 培養(yǎng)一下這樣的感覺 多游多練然后再告訴你大概的方向 你不滿意就繼續(xù)問咯 蛙泳還是有技巧可言的首先膽子要大 如果你現(xiàn)在還不會(huì)抬頭游泳 憋氣的時(shí)間要練習(xí) 至于你能不能保證身體在水中游泳的時(shí)候 不下沉就靠的是手腳的和諧度 如果還不能很好的配合 就分開練習(xí)手和腳的姿勢 要想游得快 第一 不能慌不能心急 第二慢慢的一下一下把姿勢做到位 速度就很快了 不在乎你的手腳 劃了多少下 但是每次都要用勁的去劃 手腳一定要配合好 順帶抬頭換氣的時(shí)候也要配合到一起 不能容易下沉 每次抬頭換氣的時(shí)候學(xué)游泳裝備 。
2、平拉頭部出水越少越好學(xué)游泳裝備 。
3、只要嘴露出來夠換氣就行了 這點(diǎn)和蝶蛙不同這種事情還是自己多練練 自己琢磨 再怎么說自己不去試驗(yàn)還是做不好的 希望對你有幫助學(xué)游泳裝備 。